İnsülin Direnci Yüksekliği, İnsülin denilen şey aslında karaciğer, yağ ve kas gibi şeker kullanan dokuların bu şekerin alınmasını ve kullanılmasını sağlayan ve pankreas tarafından salgılanan bir hormondur. Eğer insülin direncinde yükselme varsa bu şekerin kullanılması ve yakılması zor olur. Şekerin kullanılması ve yakılması zorlaştığı için vücutta daha çok insülin salınmasına yol açar. Bu şekerin salınması için pankreas normal çalışmasından 2 kat daha fazla çalışmaktadır. Pankreas tarafından bu insülinin salgılanması aynı zamanda sürekli açlık, doymama ve bir şeyler atıştırma hissi yaratmaktadır. Bunun sonucunda kanda dolaşan fazla insülin miktarı insanlarda obezite görülme riskini arttırmaktadır. Aynı zamanda beraberinde başka hastalıkları da getirmektedir.