İnsülin; vücudun enerji ihtiyacını karşılamak amacıyla pankreas tarafından salgılanan hormonun adına insülin denir. İnsülin kan şekerini dengede tutar ve enerji üretimi başlatır. Böylelikle doku ve organların sağlıklı bir şekilde işlemesini sağlar. İnsülin hormonu vücut için olmazsa olmazdır.
İnsülin hormonun salgılanması; insülin hormonu pankreasın langerhans adacıklarından salgılanır. Yemek yedikten hemen sonra üretilmeye başlar ve belirli düzeye çıkar. Bu da besinlerin sindirilmesini ve yakılmasına neden olur. İnsülin hormonun vücutta büyük önem sahiptir.
İnsülin hormonun görevleri
İnsülin hormonu kan şekerini 70-100 arasında kalmasını sağlar.
İştah düzenlenmesini sağlar.
İnsülin hormonu yağ depolanmasını sağlar
Metabolizmaya da etkisi vardır.
İnsülinhormonu salgılanmasında ortaya çıkan sorunlar; bazı nedenler ile salgılanması sıkıntılar ortaya çıkabilir. Bu durum bireyde diyabet, insülin direnci gibi hastalıklara neden olur. Basit kan tahlili ile vücuttaki insülin seviyesi kontrol edilebilir. Bu test sayesinde şekere bağlı hastalıklar tespit edilebilir. İnsülin hormonu bozukluğuna bağlı hastalıklar meydana gelir. Bunlar;
Tip 1 diyabet; vücut artık hiç insülin üretmemeye başlar. Bu durumda insülin hormonu dışarıdan enjeksiyon yardımıyla alınmalıdır. Piyasada belirli özellikte insülinler bulunmaktadır. Bunlar uzun sürede kan şekerini düşürenler ve kısa sürede kan şekerini düşürmeye yönelik iğnelerdir. İnsülin iğneleri saklama koşulları da oldukça önemlidir. Normal oda sıcaklığında saklanamazlar. Buzdolabı kapağında saklanıp ihtiyaç halinde kullanılır. İnsülin iğneleri kol arka bölgesinden ya da göbek bölgesinden özel iğneler ile yapılır. İnsülin iğnelerinin ucu çok kısa olduğu için deri altına kolaylıkla yapılabilir.
Tip 2 diyabet; bu diyabet türünde vücutta az da olsa insülin hormonu üretilmektedir. Bu yüzden insülin iğnesine ihtiyaç yoktur. Tedavi ağız yoluyla hap olarak alınmaktadır. Bu diyabette kişinin diyetine uyumluluğu çok önemlidir. Hem düzenli beslenmeli hem de düzenli egzersiz yapmalıdır. Böylelikle kandaki insülin seviyesi normal düzeye çekilebilir.
İnsülin direnci; insülin direnci bir kişini beslenmesi düzensiz olmasıyla ortaya çıkan bir hastalıktır. Aşırı karbonhidrat ve şekerli besinler tüketen bireyde insülin hormonu yüksek kalmaya başlar ve düşmemeye başlar. Buda insülin direnci oluşur. İnsülin direncinin tedavisi düzenli beslenme ve egzersizdir.