{
    "title": "İbrahim Saraçoğlu İnsülin Direnci Kürü",
    "image": "https://www.insulin.gen.tr/images/Ibrahim-Saracoglu-Insulin-Direnci-Kuru-62189.jpg",
    "date": "21.01.2024 00:49:31",
    "author": "Yasemin Akdaş",
    "article": [
        {
            "article": "<div><b>İbrahim Saraçoğlu insülin direnci kürü,</b> insülin, karaciğer, yağ ve kas gibi kan şekerlerini kullanan dokulara şekerin alınması ve kullanılmasını sağlayan pankreas organından salgılanan bir hormondur. Eğer dokularda insülin direnci bulunuyor ise kullanılması ve yakılması oldukça zordur. Bu durumda pankreas organı çok fazla çalışmaya başlar. Çok fazla insülin üretilmesi sonucunda kişide açlık hissine, daha çok yeme isteği, halsizlik ve yorgunluk gibi belirtiler ortaya çıkmaktadır. Bu durum vücutta çok fazla insülin oluşmasını sağlar ve kanda dolaşan insülin miktarı obezite, hipertansiyon ve kronik rahatsızlıkların meydana gelmesi için uygun bir ortam hazırlar.</div><div><br></div><div>İnsülin direnci çoğunlukla ailede şeker hastalığı olan kişilerde, hareketsiz yaşam tarzı, sağlıksız beslenme nedeni ile ortaya çıkmaktadır. Fast food beslenmeye karşı daha çok rağbet ve yoğun stres altında bulunan kişilerde daha fazla görülmektedir. Bu yüzden düzenli spor yapmak ve sağlıklı beslenmek çok önemlidir. Bir yaşam tarzı haline dönüştürülmesi gerekir.</div><div><br></div><div><b>İbrahim Saraçoğlu insülin direnci kürü için gerekli  malzemeler</b></div><ul><li>5 su bardağı su</li><li>7 veya 8 yaprak beyaz lahana yaprağı</li></ul><div><b>İbrahim Saraçoğlu insülin direnci kürü nasıl yapılır?</b></div><div><br></div><div>İlk önce bir tencere içerisine suyu koyduktan sonra beyaz lahana yapraklarını tencereye ilave edin. Lahana yapraklarını ilave ettikten sonra ocak üzerinde hafif ateşte tencere kapağı kapalıyken yaklaşık 10 dakika haşlayın. Tahta bir kaşık yardımı ile arada bir tencere kapağını açarak lahana yaprakların tamamının su içerisinde olmasına özen gösterin. 10 dakika sonra ocak üzerinden alarak ılımaya bırakın. Ilıdıktan sonra lahana yapraklarından süzün. Daha sonra aç karnına veya yemeklerden 1 saat sonra 1,5 su bardağı şeklinde ılık olarak içiniz. Beyaz lahana kürünü aç karnına içmeniz daha etkili olacaktır. Toplam 15 günlük bir kürdür. 3 gün ara verip 5 gün boyunca uygulanması gereken bir kürdür. Bu kürün her defasında günlük olarak hazırlanması gerekir. Bir defa da 1,5 su bardağını içmek için zorlanıyorsanız, gün boyu aralıklarla yarım su bardağı içebilirsiniz. Toplam 15 günlük kür 3-4 kez şikâyetlerinize bağlı olarak uygulayabilirsiniz.</div>"
        }
    ]
}